Nous souhaitons vous livrer ici les trois produits miracles que nous avons intégrés à notre trousse de secours.

En effet, dans notre article sur la trousse de secours, nous vous encourageons à adapter le contenu de cette pharmacie de campagne à vos habitudes et besoins spécifiques.

Il nous semble simplement intéressant de vous présenter les plus grosses modifications que nous avons apportées à la liste de base. Ses évolutions se résument en fait à l’adoption de trois produits, depuis de très nombreuses années. Estimant qu’ils nous soignent de manière efficace, nous les avons donc intégrés depuis bien longtemps à notre pharmacie familiale. Voici donc notre trio gagnant.

Le Baume du Tigre (rouge), le premier de nos produits miracles

Nous parlons ici du Baume du Tigre rouge, le blanc étant plutôt spécialisé au niveau de la sphère ORL (rhumes, maux de gorge…).

C’est le premier venu, chronologiquement parlant, de cette petite liste de produits miracles.

Au départ, Luc a connu le Baume du Tigre par son entraîneur de Qwan Ki Do qui le conseillait à ses élèves. En effet, la pratique de cet art martial mène parfois à quelques bobos… Nous l’utilisions donc pour soigner hématomes et contusions. Mais aussi (et surtout) pour limiter les contractures musculaires qui surgissent le lendemain d’entraînements intensifs. Son pouvoir chauffant est souverain pour ces soins-là.

En randonnée, le Baume du Tigre nous sert à décontracter les muscles des jambes, bien sûrs, mais surtout à assouplir les trapèzes lors de nos longues escapades avec des sacs un peu trop lourds. Il peut aussi soulager les tendinites. Ce sont maintenant nos seules utilisations de ce produit. Nous lui préférons le Tégarome pour les hématomes.

En effet, le Baume du Tigre étant bourré d’Huiles Essentielles, il faut l’utiliser de manière modérée. On ne peut donc pas soigner les enfants de moins de 6 ans, ni les femmes enceintes ou allaitantes. Mais, normalement, ils ne sont pas trop concernés par les contractures des trapèzes 😉 .

Le Tégarome

Le Tégarome est le deuxième produit qui est venu s’ajouter à notre sac. C’est une préparation à base d’Huiles Essentielles de thym, de romarin, de lavande, de géranium, de sauge, d’eucalyptus globulus, de niaouli et de cyprès.

Cependant, contrairement au Baume du Tigre, les Huiles Essentielles du Tégarome sont diluées. On peut donc prescrire ce produit aux enfants et aux femmes enceintes. On peut même l’appliquer sur presque tout le corps, la seule restriction étant autour des yeux.

Parmi ses innombrables applications, voici celles qui nous ont beaucoup servi en randonnée.

Le Tégarome sert principalement à régénérer ou apaiser les peaux agressées. Cela nous est utile en cas de coups de soleil, pour les petits bobos genre égratignures, hématomes et ampoules. Quand nous partons pour plusieurs jours de marche, il nous sert aussi pour les aphtes, en dépannage d’une infection dentaire en attendant le dentiste ou au moins une pharmacie. Il est également très efficace après une piqûre d’insecte ou d’ortie. C’est magique !

Pendant notre pèlerinage vers Compostelle, Anne a eu une sorte d’herpès au niveau du cuir chevelu. Avec le Tégarome, cela a peut-être pris du temps (3 bonnes semaines) mais tout est parti sans jamais revenir plus tard.

L’extrait de pépin de pamplemousse

Incroyable !

La première fois que nous avons entendu parler de l’extrait de pépin de pamplemousse, c’est grâce à un ami éleveur de cochons. Il l’utilisait en effet pour se soigner et pour guérir ses porcelets de rhumes et petites pathologies. Puis, quelques jours plus tard, une naturopathe nous en vante les bienfaits. C’est quand même incroyable, ces coïncidences. Elle, elle aimait bien aller en Inde et l’emmenait toujours avec elle pour désinfecter l’eau. Ces voyages se sont toujours bien passé sans problème de santé.

Tout ce qu’il soigne

L’extrait de pépin de pamplemousse est en fait un excellent antibactérien.

Il est donc très utile pour désinfecter l’eau de ses parasites, ce qui dépanne bien en randonnée surtout en voyage à l’étranger quand on a des doutes sur la salubrité de l’eau ou, tout simplement, quand on se retrouve à court de ce précieux liquide pour boire aux sources. Pour ce dernier usage, il est possible aussi d’utiliser une paille filtrante.

Quand on part en randonnée sur une grande durée, comme pour faire le chemin de Compostelle, il renforce l’immunité. Il permet aussi de lutter contre les maux de l’hiver. Ce produit est également efficace pour les infections du système digestif.

Tous ces problèmes de santé, même s’ils ne sont pas liés directement à la randonnée, peuvent gâcher votre périple.

En plusieurs mois de marche en hiver, seul un rhume s’est invité chez nous.

Il guérit également certains problèmes cutanés comme les mycoses, les aphtes, les brûlures, les piqûres d’insectes. Mais là, nous lui préférons le Tégarome.

Nous le prenons en version bio.

Attention !

Nous avons entendu dire que le pépin de pamplemousse pouvait poser problème avec certains médicaments. Nous ne savons pas si cela est vrai mais méfiance donc…

Voyez avec votre médecin si tout est OK pour vous.

Alors, que dire de ces trois produits miracles ?

Nous répétons ici ce que nous avons déjà avancé dans l’article sur la trousse de secours. Ce sont bien « NOS » produits. Nous savons en effet qu’ils nous soignent (nous les trouvons efficaces) et qu’ils n’interfèrent pas avec nos problèmes de santé et leurs traitements médicamenteux. Nous les utilisons depuis de nombreuses années et en connaissons donc les limites.

Ils peuvent bien entendu devenir « VOS » produits, à la condition de les avoir testés et d’en avoir apprécié les bénéfices et les inconvénients. Nous ne sommes pas médecins mais savons que les Huiles Essentielles, par exemple, doivent être prescrites avec précaution. D’ailleurs, le plus sage est sans doute d’en parler à votre généraliste, votre pharmacien ou votre naturopathe.

Le gros inconvénient de ces produits miracles est qu’ils sont conditionnés dans des flacons en verre. Plus durables, ces emballages sont toutefois plus lourds que s’ils étaient en plastique. Cependant, il faut relativiser ce surpoids. Ils sont en effet plus concentrés que les produits qu’ils remplacent. Par exemple, une goutte de Tégarome remplace une noisette de crème apaisante.

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